Een van de voordelen van het voorjaar is het insluipen van de lente. Tijdens dit seizoen wordt de winterdip overwonnen, kan er weer genoten worden van gemoedelijke weersomstandigheden en komen ook allerlei dieren weer tevoorschijn in het wild. Wat ons met name...
Groene rijstsalade
Als je van Aziatische gerechten houdt is deze lauwwarme rijstsalade echt iets voor jou! Deze uiterst gezonde salade zit boordenvol goede vetten, eiwitten en vitaminen. Als je wat over hebt, is de salade zelfs lekker om de dag erna tijdens de lunch nog op te eten. Daar eet je natuurlijk wel een heerlijk stokbrood bij. Kijk snel hoe je deze favoriet van Corine zelf maakt!

Bron foto: Unsplash.com

Bron foto: Unsplash.com

Bron foto: Unsplash.com

35 minuten

Gemiddeld recept

4 personen
Ingrediënten:
- 2 blikjes tonijn
- 2 el sojasaus
- 1 el honing
- 1 tl gemalen komijn
- 1 tl chilivlokken
- 1/2 citroen
- 20 gr verse Italiaanse kruiden
- 150 gr boerenkool
- 400 gr zongedroogde tomaten
- 60 gr pistachenootjes
- 400 gr notenrijst
- 1 bakje groene asperges
- 1 bakje bimi
- 4 eieren (optioneel)
Benodigdheden:
- Staafmixer
Bereiding:
- Kook de rijst volgens de verpakking. Laat de boerenkool 5 minuten koken zodat deze mooi groen en fris blijft.
- Meng de rijst, de boerenkool en het citroensap. Mix de zongedroogde tomaten met de rest van het geheel.
- Voeg de tonijn toe en hussel alles door elkaar.
- Maak nu een dressing van de sojasaus, honing, komijn, chilivlokken en Italiaanse kruiden. Vermaal alles met de staafmixer en voeg daarna de dressing toe aan het gerecht. Hussel nogmaals door elkaar.
- Maak het bord op en voeg de asperges, bimi, pistachenootjes en optioneel een gekookt ei toe.
Ook lekker met een stuk stokbrood!

Bron foto: Van Dal mannenmode
Deel dit artikel op:
Lees ook dit eens:
Groente van het seizoen: lente
Een van de voordelen van het voorjaar is het insluipen van de lente. Tijdens dit seizoen wordt de winterdip...
De klok verzetten: Waarom doen we dit?
Een vast gegeven waar je de klok op gelijk kan zetten, of gelijk... vooruit eigenlijk: de klok verzetten. Op...
Nieuwe folder | Goed gekleurd (2023)
Met de gloednieuwe folder van Van Dal in je (digitale) brievenbus voel je het al aankomen: de zomermaanden...