Met de zomer in je bol is het heerlijk vertoeven in de buitenlucht. Nu kan het natuurlijk zo zijn dat je ideeënbus nog gevuld moet worden met de leukste activiteiten en dat is waar wij graag bijspringen. Doe dit in jouw zonnige zomer!
Sta op en ga eens suppen
Stap uit je comfortzone en voel de kracht van de natuur! Bij suppen (Stand Up Paddle boarding) draait het om de harmonie vinden tussen water en lichaam. Je geniet van een kalmerende omgeving terwijl je jezelf staand op je supboard vooruit peddelt. Doordat je al je spieren gebruikt, verlies je tegelijk veel calorieën. Win-win!
Hike door de rauwe natuur
Trek je wandelschoenen aan en begin aan een zomerse hike! Door een spannende route uit te stippelen door weelderige bossen, langs kabbelende beken en over kronkelende bergpaden, geniet je volop van een omgeving die geen enkele keer hetzelfde is. Door te hiken ervaar je de ultieme training voor lichaam en geest, waardoor je helemaal oplaadt. Trek een comfortabele broek aan, een fijne trui of vest en een jas tegen de ongerepte natuur en hike erop los!
Ga voor een waanzinnige wandeling
Waar je het tijdens een hike opneemt tegen de uitdagingen van rauwe natuur, is het bij een wandeling wat vlakker en richt je je meer op het af leggen van een grote afstand. Daarom is bij een waanzinnige wandeling ook aan te raden goede schoenen aan te trekken. Zet daarom een doel voor jezelf uit met jouw te behalen stappenaantal en ga ervoor! Laat je leiden door de warme zon en geniet van een verkoelende zomerbries.
Trek baantjes in het zwembad
Duik deze zomer in de verfrissende wereld van het zwemmen en trek je baantjes! Zwemmen is meer dan fi t blijven door middel van een goede borstcrawl en rug- en schoolslag; het is volop ontspannen en plezier maken. Begin eens rustig recreatief en bouw het op door in groepsverband wedstrijdjes te zwemmen. Vanzelf drijf je jezelf tot een nieuw uiterste!
Tip van ons model: Jan de Vlaminck
Ben jij de koning te rijk met een racket in je hand of wil je dat graag worden? Waag jezelf dan eens aan een goed potje beachtennis! Het is een beleving die jouw zomer echt tot leven brengt, omdat je het zand tussen je tenen voelt en tegelijk actief bezig bent. Let op de vaardigheid van je slag en probeer het je tegenstander zo moeilijk mogelijk te maken!
