Binnenkort op stedentrip? Struin dan eens door smalle stegen, drink een borrel op een pittoresk plein en bezoek de mooiste bezienswaardigheden. Of je nou het filmische Malta, het met natuur omringde Texel of het zonnige Spanje bezoekt: een goede voorbereiding is het...

Swim to Fight Cancer: Zo was het!
Met 501 sportieve deelnemers, 60 teams en een bedrag van €300.723,- was Swim to Fight Cancer 2022 een gigantisch succes! Alle deelnemers, vrijwilligers en toeschouwers hebben dit evenement voor het goede doel naar een hoger niveau getild, waardoor er nieuwe onderzoeken naar kanker gefinancierd kunnen worden. Tijd voor een terugblik naar Swim to Fight Cancer 2022! Was jij erbij?
Swim Breda
Op 11 september 2022 trokken honderden getrainde zwemmers en geoefende amateurs een of twee kilometer door de woelige singels en haven van Breda. Niet per se om meer van de wereld te ontdekken, maar wel om te strijden tegen kanker. Supporters van de deelnemers konden namelijk geld doneren via de website van Swim to Fight Cancer. Wie aanwezig was bij het evenement kon van verre al het enthousiaste gejuich voor de zwemmers horen. Hoewel het evenement voor sommigen een emotionele lading met zich meebrengt, verliep de dag toch af met een lach, medailles en sfeervolle optredens. De dag werd afgesloten met het bekendmaken van het totaalbedrag in Breda.

Bron foto: Van Dal mannenmode
Totaalbedrag:
€303.142
Van Dal mannenmode
Met een team van zestien personen doken wij de Bredase grachten in. Ieder deed dat voor zijn of haar eigen beweegredenen, maar allen voor één gezamenlijk doel: het halen van de eindstreep met een mooi donatiebedrag. Wij zeggen dan ook met gepaste trots kunnen zeggen dat ons streefbedrag van €5.000,- ruimschoots behaald is, wat weer ten goede komt voor het totaalbedrag. Enorm bedankt voor het doneren!
Het voldane gevoel dat alle Van Dal collega’s uit het water meenamen was zichtbaar en voelbaar. Elk kwamen ze één voor één het water uit: koud, nat en vooral tevreden over zijn of haar prestatie.
“Het was zwaarder dan gedacht, maar wel echt prachtig” – Ger Segeren
Van Dal mannenmode heeft €6.337 opgehaald!
Landelijke tussenstand: €2.186.826
Fight Cancer
Het trotseren van het ruwe water vond plaats in Breda, Tilburg, Eindhoven, Nijmegen en Amersfoort. Was jij er niet bij op 11 september 2022 of heb je nog niet gedoneerd? Dat geeft niet; je kunt namelijk nog steeds doneren! Op 18 september worden de twee laatste Swims georganiseerd in Heusden en Haarlem. Klik op een van de twee steden om alsnog te doneren of om meer te weten te komen over de regionale evenementen. Wil je zelf een actie opzetten of een andere actie steunen? Lees hier alle informatie over Fight Cancer.

Bron foto: Fight Cancer

Bron foto: Van Dal mannenmode

Bron foto: Van Dal mannenmode

Ger Segeren over Swim to Fight Cancer
Op 11 september duikt onze directeur Ger Segeren de Bredase grachten in om zo geld op te halen voor Swim to Fight Cancer. Waarom heeft hij ervoor gekozen om als bedrijf met dit goede doel mee te doen, hoe denkt Ger over dit evenement en wat vindt hij zelf van zwemmen? Lydia Verheijen, een vrijwillige journaliste van Swim to Fight Cancer, interviewde Ger voor een verhelderend artikel op nieuwsplatform Breda Vandaag. Lees snel verder!
Van Dal mannenmode
Al twintig jaar is Ger onlosmakelijk verbonden aan de textielindustrie. Ger begon zijn carrière als stagiair bij Van Dal mannenmode op het hoofdkantoor waarna hij, veertien jaar later, zelf directeur is geworden. Inmiddels is Ger al acht jaar aan het roer en heeft hij in deze tussentijd een groot netwerk en klantenbestand kunnen opbouwen. Hij hoopt al deze connecties in te kunnen zetten om geld op te halen voor deze waardevolle actie.

Bron foto: Van Dal mannenmode
Netwerken
Op een veilingavond werd er geld ingezameld voor het KWF Kankerbestrijding. Ger werd daaropvolgend gebeld door een goede vriend: Hans Westgeest. Hans is oncoloog-internist in het Amphia Ziekenhuis Breda. De vraag luidde of Ger mee wilde bieden op veilingen. Dit vond Ger te makkelijk. “Kan ik niet mee gaan zwemmen?”, was zijn antwoord. Zo ontstond het idee om als bedrijf deel te nemen aan Swim to Fight Cancer. Dit vond Hans Westgeest eveneens een topidee.

Bron foto: Van Dal mannenmode

Bron foto: Van Dal mannenmode

Bron foto: Van Dal mannenmode
Zwemmen voor het goede doel
Ger, die de dag vóór het interview zijn schoonvader heeft moeten begraven aan deze vreselijke ziekte, heeft op het hoofdkantoor en in de winkels gepeild of collega’s dit initiatief wilden steunen. Ongeveer twintig personen hebben zich opgegeven. Eerder heeft Van Dal ook meegelopen aan de kwart marathon in Rotterdam, dus dit vormt een mooie opvolger waarin collega’s weer sportief en competitief aan de slag kunnen om een bijzonder doel te steunen.
“Ik heb een verschrikkelijke hekel aan zwemmen.”
Dat zei Ger lachend toen gevraagd werd wat hij van zwemmen vindt. Zelf gaat hij een kilometer lang zijn schoolslag op de proef stellen. Hij vindt het echter een goed standpunt om iets te doen om onderzoek naar kanker te stimuleren. “Met dezelfde insteek ben ik gestopt met roken. Je kan wachten tot je een hartaanval krijgt, maar je kan het ook voorkomen.”
Bekijk het volledige interview hieronder of via YouTube.

Bron foto: Van Dal mannenmode
Swim to Fight Cancer
Is een initiatief dat in het leven is geroepen door de organisatie Fight Cancer. Samen met jou halen zij geld op om onderzoek naar kanker te financieren. Zo werkt iedereen samen naar een wereld waarin kanker hopelijk niet meer dodelijk hoeft te zijn. Steun jij Ger en alle andere deelnemers tijdens dit evenement? Kom op 11 september iedereen aanmoedigen of doneer.

Bron foto: Fight Cancer


Alle laatste informatie over Swim to Fight Cancer
Volgende week zondag is het eindelijk zover! Ter ondersteuning van het goede doel Swim to Fight Cancer gaan honderden mensen – je raadt het al – zwemmen door de grachten van Breda. Door baantjes te trekken over een afstand van 1, 2 of zelfs meer kilometer halen zij samen geld op om bij te dragen aan baanbrekend onderzoek naar kanker. Kom er nu achter wat de route is, waar je het beste kan parkeren en welke andere praktische informatie je niet mag ontgaan. Kom jij ons aanmoedigen? Dit is alle laatste informatie over Swim to Fight Cancer.
Steun onderzoek naar Kanker
Jaarlijks overlijden zo’n 45.000 Nederlanders aan kanker. Dit is gelukkig al veel minder dan vroeger, maar nog altijd te veel. De organisatie Fight Cancer strijdt sinds 2014 voor meer wetenschappelijk onderzoek naar deze vreselijke ziekte. Met duizenden deelnemers in verschillende steden in Nederland wordt al zwemmend geld opgehaald om onderzoeken naar kanker te steunen. Dit jaar zwemt Van Dal ook mee! De laatste editie werd een recordbedrag van 2.8 miljoen euro opgehaald. Laten we met jouw hulp dat record breken!
Onderzoek
Fight Cancer kiest ervoor om talentvolle onderzoekers te steunen. Door jouw bijdrage kunnen getalenteerde artsen en onderzoekers op het hoogste niveau kennis en vaardigheden opdoen in de oncologie. Fight Cancer heeft samen met KWF een aantal bijzondere onderzoeken geselecteerd waar de opbrengst van donaties naartoe gaat. Lokaal kijken zij samen met het Amphia ziekenhuis aan welk onderzoek ze een mooie invulling kunnen geven.

Bron foto: Unsplash.com
De route van Swim to Fight Cancer
De Swim begint op het water bij het Spanjaardsgat en eindigt daar ook. Deelnemers zwemmen 250, 500, 1000 of 2000 meter in de grachten hieronder weergegeven. Afhankelijk van het weer, kwaliteit van het water en onvoorziene omstandigheden kan er een wijziging plaatsvinden. Dit zal voorafgaand duidelijk worden. Rond 14:20 duiken de eerste deelnemers in het water en om 16:30 is de sluitingsceremonie, inclusief bekendmaking eindbedrag, spannend!
Update
Vanwege de kwaliteit van het water zal de swim dit jaar NIET plaatsvinden in de grachten van Breda. De nieuwe locatie is Zwemplas de Kuil in Prinsenbeek. Locatie: Weimersedreef 16A, 4841 KG Prinsenbeek. Tijden blijven hetzelfde.

Praktische informatie

Parkeren
De swim vindt dit jaar plaats bij zwemplas De Kuil in Prinsenbeek. Hier kan je helaas niet met de auto komen. Parkeer daarom jouw auto bij het stadion van NAC Breda. Vanaf daar rijden pendelbussen.
- Adres: Stadionstraat 5, 4815 NC Breda

Doneren kan nog
De inschrijvingen om mee te zwemmen zijn helaas gestopt. Steun daarom onderzoeken naar kanker, alle zwemmers en natuurlijk ons team! Ons streven van €5000 is inmiddels behaald, help jij ons aan een nóg hoger bedrag?

Mooiste spot
Natuurlijk kan je overal op de route staan, maar de mooiste spot is toch wel aan de haven bij het Spanjaardsgat. Daar ligt tevens de start en finish voor de zwemmers.
- Haven 23D, 4811 WL Breda
Deelnemers
Honderden deelnemers en diverse teams hebben zich al opgegeven voor het evenement op 11 september. Ons team kan natuurlijk niet uitblijven, dus een groep fanatiekelingen doet namens Van Dal mee. Lees hier hun motivaties en help hen mee om hun doel te bereiken. Graag wensen wij iedereen hartstikke veel succes en hopelijk tot de 11e!
















Doe ook mee!
Natuurlijk kunnen onze toppers en alle andere deelnemers dit niet alleen. Daarom vragen we om jouw hulp! Vind jij het belangrijk dat kankeronderzoek altijd op het hoogste niveau moet zijn? Of ken je zelf iemand die de sombere diagnose heeft gekregen en wil je hem of haar een hart onder de riem steken? Doneer nu! Zien we jou op 11 september?

Zo bereid je je voor op Swim to Fight Cancer
Ze zeggen weleens dat je een marathon traint tot de 30 kilometer en je de overige 12 kilometer (en 195 meter) rent op karakter. Nu willen wij een marathon absoluut niet bagatelliseren, maar dit werkt bij zwemmen toch net anders. Een zeer geoefende zwemmer doet ongeveer 30 minuten over 2000 meter. Een minder getrainde zwemmer doet daar al gauw 60 minuten of zelfs langer over. Daarom geven wij graag de beste tips; zo bereid je je voor op Swim to Fight Cancer!
Tip 1: De voorbereiding
2000 meter zwemmen in open water is niet niks. Je maakt bewegingen die je normaal niet maakt en doet dit nog op een langer tijdsbestek dan gebruikelijk. Tijdens het zwemmen gebruik je andere én meer spieren. Ga daarom voorafgaand het evenement een aantal keer trainen en voorbereiden. Laat niet alleen zien dat je kunt watertrappelen, maar ook dat je daadwerkelijk een respectabele afstand kan afleggen! Er zijn verschillende zwembaden in jouw regio waar je je kunt voorbereiden. Maar mocht je gezellig willen trainen in groepsverband, dan biedt Swim to Fight Cancer jou die mogelijkheid aan. Schrijf je hier in.
Gratis georganiseerde training
- Wo 24 aug: De Kuil (19.30-20.30 u.)
- Wo 31 aug: De Kuil (19.30-20.30 u.)
- Wo 7 sept: De Kuil (19.30-20.30 u.)
Locatie: Natuurbad De Kuil, Weimersedreef 16A, Prinsenbeek
Tip 2: Maak een zwemschema
Het is verstandig om in eerste instantie te kijken hoe ver je al kan zwemmen zonder training. Hoe ver ben je gekomen en hoe uitgeput ben je achteraf? Het beantwoorden van deze twee vragen is het beste begin van dit karwei en bouwt zo je zwemschema op. Deel het schema en jouw training rustig in. Houd er wel rekening mee dat je 1000 tot 2000 meter moet zwemmen in open water. Dit zijn 40 tot 80 baantjes in een wedstrijdzwembad. Probeer in de eerste week 200 meter te zwemmen, in week twee 400, week drie 600, enzovoort. Heb je behoefte aan een zwemcoach? In samenwerking met Mijn Zwemcoach biedt Swim to Fight Cancer deze kosteloos aan om te trainen voor het evenement.
Tip 3: Conditie opbouwen
Zwemmen is een intensieve sport waarvoor het verstandig is dat je jouw conditie opbouwt. Dit doe je natuurlijk door vaker te zwemmen en te trainen, maar je kunt nog veel meer doen. Een van de beste manieren om jouw conditie te trainen is door te wandelen. Bouw dit rustig op en doe een goede warming-up. Zorg daarbij dat je samen traint zodat je elkaar door de training kan slepen. In dit artikel vind je meer tips.
Pak de trap wat vaker en bouw zo conditie op.

Bron foto: Unsplash.com

Bron foto: Unsplash.com
Tip 4: Zwemkleding
Er zijn verschillende soorten zwemkleding, van een stijlvolle zwembroek tot een wetsuit. Het dragen van een wetsuit is tijdens het evenement dan ook sterk aan te raden. Als de temperatuur van het water onder de 18 graden geraakt is een wetsuit zelfs verplicht. Je kunt op deze kaart altijd de watertemperatuur volgen indien een wetsuit verplicht wordt gesteld. Natuurlijk wordt dit door de organisatie ook kenbaar gemaakt voordat het evenement van start gaat. Wetsuits zijn er in verschillende vormen en maten. De organisatie van Fight Cancer raden de wetsuits van Decathlon aan. Dat moet je dus vooral in je overweging meenemen, want Fight Cancer trekken wij niet in twijfel!
Het sportieve doel van Van Dal
De tips om je voor te bereiden op Swim to Fight Cancer worden niet voor niks behandeld. Bij Van Dal hebben wij namelijk ook een sportief doel voor ogen. Op 11 september duiken wij met het team in de singel van Breda om geld op te halen voor baanbrekend kankeronderzoek en jij kan ons hierbij steunen! Heb jij ook een sportief doel op de planning staan? Laat het ons weten in een van onze winkels onder het genot van een vers gezette kop koffie. Sportieve doelen zijn er om toe te juichen!

Bron foto: Fight cancer

Bron foto: Fight cancer

Dit zijn onze deelnemers voor Swim to Fight Cancer
Ger
Onze directeur Ger is een gedreven ondernemer in de mannenmode. Van het openen van wéér een nieuwe Van Dal winkel tot het meebeslissen wat er ingekocht gaat worden: Ger is van alle markten thuis. Ger hoopt zijn netwerk en klantenbestand in te kunnen zetten om geld op te halen voor deze prachtige actie. Dit geld gaat namelijk gebruikt worden om kankeronderzoek te verrichten waarmee veel mensen hopelijk geholpen of gered kunnen worden. Natuurlijk gaat onze directeur zelf ook het water trotseren en zwemt hij 2000 meter mee voor dit goede doel!
Wat is een winkel zonder vast aanspreekpunt? Onze modeadviseurs Jeroen, Mark & Yvette uit Van Dal Zoetermeer, Astrid uit Van Dal Breda en Herman uit Van Dal Tilburg zullen op 11 september één dag niet in de winkel staan, maar wel te water in de Bredase grachten. Herman zal zich als een vis in het water voelen gezien hij vroeger altijd aan wedstrijdzwemmen deed en Jeroen combineert zijn passie voor zwemmen met het steunen van een goed doel. De concurrentie is groot, allemaal ten goede van het goede doel!


Het belangrijkste is om te strijden voor goed onderzoek. Sport verbroedert!
– Mark


Michael & Iris
Michael is onze rots in de branding als het op de moeilijkste berekeningen en financiële afhandelingen aankomt. Onze financiële manager werd door ons uitgedaagd om met deze actie mee te doen. Hij stemde direct in! “Kanker raakt iedereen, zo ook bij mij in de familie. Vandaar dat ik dit een goed doel vind om hier geld voor op te halen.” Op onze inkoopafdeling bedenkt Iris welke collecties er ingekocht worden en zorgt ze dat de winkels goed gevuld zijn met de nieuwste collecties. Iris vindt het een mooi doel om aan mee te mogen werken en zij zou het enorm waarderen als anderen dit ook voor haar zouden doen als zij in die situatie zat.
Ik vind het een mooi doel om aan mee te mogen werken! – Iris
Erik, Joyce & Rens
Kleding produceren en deze overzichtelijk organiseren in een groot magazijn is één, maar het moet wel nog in zijn geheel nog aan de man gebracht worden. Dit vindt vooral plaats op onze e-commerce afdeling. Onze head of commerce Erik heeft alle touwtjes in handen en berekent alle groeikansen voor Van Dal. Deze groeikansen en de daarbij horende content worden mede uitgevoerd en bedacht door onze marketingmanager Joyce. Natuurlijk moeten producten ook bestelbaar en goed te vinden zijn. Hier komt onze SEO-specialist Rens aan te pas. Rens zorgt voor een goede vindbaarheid van onze website en bevordert de gebruiksvriendelijkheid ervan.

Het geeft een voldoening om mezelf persoonlijk uit te dagen en om dit te combineren met een goed doel. – Erik

Mensen met de diagnose geven niet op, en zo ook ik niet! Samen maken we een vuist tegen kanker.
– Joyce

Er is nog heel veel geld nodig voor nieuwe onderzoeken. Ik draag hier graag aan bij. – Rens
Chris & Frank
Twee mannen die niet vies zijn van hard werken, vroeg opstaan én zwemmen, zijn Chris en Frank. In ons magazijn weten beide heren alle bestellingen op tijd te verzenden en zorgen ze dat alle winkels gevuld zijn met stijlvolle mannenmode. Als webwinkelmanager weet Chris het gehele proces van leverancier tot winkel of jouw deurmat op rolletjes te laten verlopen. Frank is daarbij zijn gedreven rechterhand. Samen komen zij in actie voor Swim to Fight Cancer en willen ze beide iets goeds doen voor een ander.
Help mee! Fight Cancer en ik zijn je heel erg dankbaar. – Frank




Sabine & Luc
Sabine en Luc zijn onze twee nieuwste aanwinsten op het hoofdkantoor in Breda. Beiden hebben hun stage positief afgerond. Positief? Jazeker. Naast hun fantastische cijfers hebben ze er een mooie baan aan overgehouden. Sabine is begonnen als allround marketingmedewerker en Luc mag zichzelf junior projectcoördinator noemen. Samen zorgen ze voor leuke, interessante artikelen en doen ze enthousiast onderzoek naar de nieuwste marketingactiviteiten. Beide zwemmen ze mee door de grachten van Breda om iedereen die met de ziekte te maken heeft een hart onder de riem te steken en geld op te halen zodat de juiste onderzoeken uitgevoerd kunnen worden.
Ik heb deze ziekte helaas van dichtbij mee moeten maken. Daarom zwem ik graag mee – daar gaan we!
– Sabine

Van Dal zwemt mee tegen kanker
Wij vinden het belangrijk dat iedereen een goede kwaliteit van leven heeft en steunen graag een goed doel zoals Swim to Fight Cancer. In ons 70-jarige bestaan hebben we een groot netwerk van samenwerkingen en klanten opgebouwd welke wij graag inzetten om dit goede doel onder de aandacht te brengen. Steun jij ons ook?

Bron foto: Fight Cancer

Bron foto: Fight Cancer

Onderzoek naar kanker
Er bestaan wereldwijd wel meer dan honderd soorten kanker. Bij mannen zijn de meest voorkomende soorten prostaat-, long– en darmkanker. Waar in 1955 ongeveer 50% van de mannen met prostaatkanker genas, is dat vandaag de dag gelukkig ruim 89%. Dit percentage zou nooit zo hoog zijn geweest als er geen onderzoek naar kanker gedaan werd. Om onderzoeken te kunnen faciliteren is geld nodig. Daarom zwemt Van Dal mee met Swim to Fight Cancer. Lees snel verder.
Wat is kanker?
Meer dan honderd verschillende soorten van deze ziekte dus. Al deze soorten zijn anders en moeten op een andere manier behandeld worden. Een ding hebben ze gemeen: verkeerd delende lichaamscellen. Normaal regelt jouw lichaam de celdeling goed en uit zichzelf. Naarmate je ouder wordt, kan het natuurlijk voorkomen dat dit wat minder goed of snel gaat. Zo ontwikkel je bijvoorbeeld grijs haar. Dit is echter geen reden tot paniek. Door externe invloeden, zoals roken, te veel zonlicht, voeding, alcohol maar ook door toeval kunnen cellen kapotgaan. Deze cellen gaan zich verkeerd delen waardoor kanker ontstaat.
Hoe signaleer je kanker?
Kanker geeft niet altijd meteen klachten. Klachten ontstaan vaak pas als de tumor groter wordt, doorgroeit in het lichaam of als er uitzaaiingen zijn. Soms kun je kanker wel herkennen. Let daarom op de volgende symptomen: je moet vaker plassen, het plassen gaat moeilijker of het gaat gepaard met bloed, bijvoorbeeld bij prostaatkanker. De verschijnselen voor longkanker zijn heesheid, hoesten of bloed en slijm ophoesten. Heb je meer of andere symptomen? Raadpleeg dit signalenschema van KWF.

Bron foto: Unsplash.com
Onderzoek naar kanker is erg belangrijk
Vandaag de dag overleeft 89% van de mannen met kanker – in het bijzonder prostaatkanker. Door wetenschappelijk onderzoek kunnen talentvolle artsen en onderzoekers op het hoogste niveau kennis en vaardigheden opdoen in de oncologie. Onderzoek leidt tot vroegere opsporing, betere behandelingen en optimale zorg voor iedereen die te maken krijgt met de ziekte. Dankzij donateurs kan onderzoek gefinancierd worden en kunnen belangrijke doorbraken gerealiseerd worden. Op die manier kunnen hopelijk steeds meer mensen kanker overleven met een goede kwaliteit van leven.
Fight Cancer
Een van de grootste organisaties die zich inzetten om geld op te halen voor onderzoek naar deze verschrikkelijke ziekte is Fight Cancer. Met verschillende acties door het hele land zet dit team zich in om onderzoek te kunnen realiseren. Een van deze acties is Swim to Fight Cancer. Jaarlijks zwemmen duizenden deelnemers in de wateren van Nederlands mooiste steden zoals Middelburg, Nijmegen, Haarlem, Tilburg, Woerden en zo ook in Breda. Op 11 september 2022 duiken honderden mensen de grachten van Breda in om geld in te zamelen. Zo ook Van Dal!

Bron foto: Fight cancer
Van Dal zwemt mee tegen kanker
Wij vinden het belangrijk dat iedereen een goede kwaliteit van leven heeft en steunen graag een goed doel zoals Swim for Cancer. In ons 70-jarige bestaan hebben we een groot netwerk van samenwerkingen en klanten opgebouwd welke wij graag inzetten om dit goede doel onder de aandacht te brengen. Steun jij ons ook?

Bron foto: Fight cancer

Bron foto: Fight cancer